Rehberiniz-Kilo vereceğim diye paranızı çöpe atmayın!

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPin on Pinterest


iyimeslek.com ailesi olarak “Kilo vereceÄŸim diye paranızı çöpe atmayın!” adlı yazımızın kiÅŸisel geliÅŸiminize katkı saÄŸlamasını umuyoruz
Kilo vereceğim diye paranızı çöpe atmayın!

Kilo vereceğim diye paranızı çöpe atmayın

Fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin ortak bir yanlışı var: Ä°ÅŸin kolayına kaçmak!.. Kilo vermek için hareket edip, enerji harcamak veya az yiyip kalori almayı kısıtlamak yerine, bunları “kalori yakan hapların” (!) yapmasını istiyorlar.

Kilo vermeyi kolaylaştıran bazı besin desteklerinin olduğuna yürekten inanıyorlar. Üstelik bu desteklere kilo yönetimi programlarına ödediklerinden çok daha fazlasını ödemeye de razılar. Bizim tavsiyemiz, uzman doktorunuza danışın, paranızı çöpe atmayın.

PÄ°YASADAKÄ° “zayıflatıcı ürünler”in faydalı olduÄŸunu gösteren bilimsel çalışmaların sayısı parmakla gösterilecek kadar az. Faydasız olduklarını kanıtlayan çalışmalardan ise birkaç cilt kitap yazabilirsiniz. Ama istek böyle yoÄŸun olunca üreticiler ve pazarlamacılar dayanamıyor! Kilolu veya ÅŸiÅŸmanların bedenlerini deÄŸilse de cüzdanlarını hafifletmeye yardımcı olmaya çalışıyor ve bu yardım planı çerçevesinde (!) her yıl piyasaya yeni “mucizeler” veriyorlar. Bu ürünlerdeki oyuncular da üç aÅŸağı beÅŸ yukarı aynı. DeÄŸiÅŸen sadece ürünlerin ambalajları ve adları. Ä°ÅŸin kötüsü, bu ürünlerin kullanımını bazı doktorlar ve beslenme uzmanları da teÅŸvik ediyor. Bu “peri tozu ürünler” (!)eczanelerde veya vitamincilerde rahatça satılıyor. Ä°lgili kurumlar bu ürünlerin ithaline ve satışına birkaç haftada izin veriyor. Dövizler, paralar boÅŸa gidiyor. Umutlar heba oluyor. YaÄŸlar kalçalarda, karında birikmeye devam ediyor. Ä°ÅŸte o peri tozu ürünlerden bazıları…

ÇOĞUNLUĞU FAYDASIZ

Bu desteklerden yapılan zayıflatıcı ürünler, 52’lik oyun kağıdı desteleri gibi. Destelerin içinde hep aynı rakamlar, aynı yüzler var. Ãœreticilerin yaptıkları, bu destelerden elinize deÄŸiÅŸik kombinasyonlar sunmaktan ibaret. Bazı ürünler “Chitosan”, “Kelp”, “Garcinia cambogia”, diÄŸer bazıları “Siprulina”, “Alfa alfa”, “Hoodia” ve “Cayanne” ile oluÅŸan bileÅŸimler! Ä°sterseniz bunların içine bir tutam “Ginger root”, bir avuç “Gotu kola”, bir kucak da “Kelp” koyabilirsiniz! Yani bu kombinasyonların neredeyse tamamı kağıt oyunundaki deyimle “BeÅŸ benzemez”!.. Obezite ve fazla kiloluluk pazarında neredeyse 20 yıldır satılan bu faydasız ürünleri size bir kez daha hatırlatalım. Bu ürünlerin başında yukarıda saydıklarımızın dışında “Psyllium Seed Husky”, “Chlorella”, “Tere tohumu”, “Cayenne Pepper Powder”, “Ginger Root Powder” ve “Hoodia” da var. Bunların kilo kaybı (yaÄŸ kaybı) saÄŸlayan hiçbir yararlarının olmadığı biliniyor. Biliniyor ama besin desteÄŸi üreticileri bunları üretmeye, ilgili makamlar satış izni vermeye, eczaneler satmaya, vatandaÅŸ da almaya devam ediyor.

ÇOK ZARAR VEREBİLİR

Bazı besin desteÄŸi üreticileri bu ürünlerle hiçbir sonuç alınamayacağını bildiklerinden iÅŸi sahtekarlığa kadar götürebiliyor. “Sibutramin”, “Efedra”, “Tiroid hormonu” gibi kullanımı yasaklanmış, sınırlanmış ya da reçeteye tabi tutulmuÅŸ metabolizma hızlandırıcılarını bu ürünlerin içerisine gizlice (!) karıştırabiliyorlar. Ne var ki yalancının mumu en fazla yatsıya kadar yanıyor, gerçek bir süre sonra açığa çıkıyor. Tabii bu arada birçok karaciÄŸer, böbrek, kalp hastalanıyor. KahramanmaraÅŸlı dondurmacı rahmetli Ahmet Bey “Evden eve ürün pazarlayan” bir firmanın mucize zayıflatıcısında bulunan “Efedra” ile vefat etti. Bir televizyon yöneticisi, 2 ay önce yosundan üretilen Çin mucizesine gizlice eklenen “Sibutramin” nedeniyle aramızdan ayrıldı.

Bu ürünlerin zararsız, hatta bir miktar etkili olanları yok mu?.. EÄŸer kilo verme sürecinde ÅŸu veya bu ÅŸekilde kendinize bir yol arkadaşı, bir besin desteÄŸi arıyorsanız, az da olsa yararlı olduÄŸu bilinen bazı ürünlerden faydalanmanız mümkündür. “YeÅŸil çay özütü” ve “Cromium picolinate” bunlardan bazılarıdır. Ama bu ürünleri bile mutlaka doktorunuza sorarak kullanın. Bu ürünlerin yanlış veya gereksiz kullanımından kaçınmak istiyorsanız doktorunuzdan baÅŸka hiçbir saÄŸlık uzmanının tavsiyesi ile bu ürünleri satın almayın.

NOT ALIN

Kilo vermeye yararı olmayan destekler

Chitosan, Psyllium Seed Husky, Garcinia cambogia, Hoodi, Chlorella, Alfa alfa, Spirulina, Tere tohumu, Cayenne Pepper Powder, Ginger Root Powde, Gotu kola.

AKLINIZDA OLSUN

Umut vaat edenler

Chromium picolinate, Green Tea ekstraktı (Yeşil Çay Özütü), CLA (Conjugated Linoleic Acid),

L-Carnitine, Apple Cider

DÄ°KKAT

Zararlı olabilirler

Tiroid ekstreleri,

Kelp, Efedra/Ma Huang,

Bitter orange,

Kava kav

Yazar: Osman Müftüoğlu

Kaynak: http://Hürriyet

Yer işareti koy Kalıcı Bağlantı.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir