Rehberiniz-40 saatten fazlası zarar

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPin on Pinterest

isvemeslekdanismani.net ailesi olarak “40 saatten fazlası zarar” adlı yazımızın kişisel gelişiminize katkı sağlamasını umuyoruz
40 saatten fazlası zarar

Haftalık çalışma saatleri 40 saati geçerse, moral yıkıntısı yaşama riski artıyor.

Günde 8 saatten fazla çalışmak “moral yıkıntısı sendromu” yaşamayı kolaylaştırıyor. Bu sendromun sonucunda çalışanlarda performans düşüklüğü, duygusal bitkinlik ve işten soğuma gibi durumlar ortaya çıkabiliyor.

İşyeri stresi ve çabaların patron tarafından fark edilmemesi bu sendromu tetikleyen en önemli iki etmen. Araştırmacı Dr.Jeszs Montero Marmn: “Bu sendrom İspanya’da daha yaygın olmakla birlikte hem ekonomik kayıplara hem de sağlık sorunlarına yol açabiliyor” dedi. 409 çalışan üzerinde yapılan araştırmada 16 yıllık çalışanların bu sendromu yaşama riskinin yeni başlayanlara oranla daha fazla olduğu ortaya çıktı.

Düzenli ve destekleyici aile yaşamı, çocuklar veya bir partnerin olması bu sorunların üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır çünkü işte geçen saatlerden sonra kişi başka şeylerle ilgilenmek ister diyen Dr. Jeszs Montero Marmn çalışan insanlara iş dışı aktivitelerde bulunmalarını önerdi.

Kaynak: http://www.gazeteport.com.tr

Yer işareti koy permalink.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>